Tanto si busca un tranquilo paseo por la naturaleza, yoga con criaturas peludas o un complejo turístico con todas las comodidades, estos destinos ofrecen descanso y relajación para la mente, el cuerpo y el alma.
Deje que la naturaleza nutra su alma en estos jardines y arboretos.
Además de sus impresionantes jardines y sus visitas guiadas dos veces al día (de lunes a viernes), los Jardines Japoneses Anderson de Rockford ofrecen varias oportunidades de combinar bienestar y naturaleza. Utilice estímulos sensoriales y pistas visuales en los paseos autoguiados de concienciación por los jardines, que son el telón de fondo de clases de yoga y Tai Chi. Una vez al mes, únase a un baño de sonido y gong (hasta octubre).
En Glencoe, el Jardín BotánicoChicago , uno de los mayores jardines públicos del mundo, ofrece paseos mensuales por los árboles de temporada, que permiten a los visitantes descubrir lo que está en flor. También puede dar un paseo autoguiado por los distintos jardines, incluido un recorrido perimetral de 3,2 km. También puede visitar el hábitat Butterflies and Blooms (hasta el Día del Trabajo).
En el Morton Arboretum de Lisle, recorra sinuosos senderos a través de un laberinto de setos y arbustos que conducen a un majestuoso sicomoro y a un mirador. O siga una obra de teatro a pie de 90 minutos de duración a lo largo de una ruta de 1 a 2 millas mientras actores profesionales locales representan obras para toda la familia (hasta octubre).
Los simpáticos animales de granja le ayudarán a relajarse con estas clases de gimnasia y caminatas.
Galena Goat Yoga ofrece clases de 45 minutos con sus adorables criaturas y 45 minutos de juegos con cabras en la granja familiar Silver Linings Farm de Galena. Conozca y mézclese con alpacas hembras durante una clase guiada de Yogapaca en Magic Meadows Alpacas en Wonder Lake. Estas curiosas criaturas tienen una sorprendente energía calmante, que te ayudará a alcanzar el máximo zen.
En Hoof It Goat Treks , en Galena, los guías dirigen excursiones de 45 a 60 minutos por bosques y praderas en una granja que ha pertenecido a la familia durante cuatro generaciones. Otros eventos in situ: Hoof It and Sip It (un paseo con vino y una cabra), y Hoof'n and Groove'n alrededor de una hoguera con s'mores y música en directo.
El bienestar es algo natural en estos complejos y hoteles con demasiados servicios.
En el extremo noroeste del estado, Galena ofrece múltiples destinos con multitud de opciones para recargar pilas (o relajarse).
En Eagle Ridge Resort and Spa abundan las actividades al aire libre. Para ejercitar todo el cuerpo, póngase en acción en uno de los tres campos de golf de 18 hoyos o en uno de nueve hoyos. O pruebe el FootGolf, que utiliza un balón de fútbol. Lance un sedal desde el muelle o navegue por el lago Galena en pontón; también hay disponibles kayaks, canoas y botes de remos. Entre las opciones fuera del hotel se incluyen paseos en globo al amanecer y al atardecer y una tirolina. En el interior hay una piscina con techo retráctil y el spa Stonedrift, donde los huéspedes pueden recibir masajes, tratamientos faciales y corporales. Reponga fuerzas con productos locales frescos de temporada en uno de los tres restaurantes.
Conocido por sus colinas de esquí, Chestnut Mountain Resort también ofrece opciones de descenso en verano. Súbase al telesilla para disfrutar de cualquiera (o de todas) de estas opciones: rutas en bicicleta de montaña, toboganes alpinos dobles y un crucero narrado en barco. Contemple más vistas del valle del río Mississippi desde una silla en la tirolina Soaring Eagle o en una excursión en Segway de 75 a 90 minutos. Otras actividades al aire libre son el minigolf de 18 hoyos, el disc golf de nueve hoyos y los senderos naturales.
Con vistas al Mississippi, los huéspedes del Goldmoor Inn pueden elegir entre suites, casas de campo y cabañas. Todos los alojamientos incluyen desayuno gourmet a domicilio. Pasee por los bosques que rodean la propiedad o relájese con un masaje.
En el edificio Ludwig Mies van der Rohe junto al río en el centro de la ciudad, los servicios de bienestar de The Langham Chicago incluyen un spa, una piscina cubierta y bañera de hidromasaje, un gimnasio y té por la tarde.
Más destinos de yoga.
Los sábados por la mañana, en el 360 Sky Yoga de Chicago , los saludos al sol se realizan con vistas desde la planta 94 del edificio John Hancock. Trae tu esterilla para una clase de una hora, que incluye la entrada a la plataforma de observación, además de una bebida (hasta el 26 de agosto).
Soul Farm organiza retiros de yoga de una o dos noches en una granja rural de Amboy. Los huéspedes duermen en cabañas o en tiendas glamping y disfrutan de comidas vegetarianas saludables elaboradas con productos de temporada y cultivados localmente entre las prácticas de yoga. Mientras están allí, escuchen los sonidos de la naturaleza o practiquen la meditación en el bosque. Los extras incluyen masajes in situ y tiempo a solas con un caballo.
En el edificio Ludwig Mies van der Rohe junto al río en el centro de la ciudad, los servicios de bienestar de The Langham Chicago incluyen un spa, una piscina cubierta y bañera de hidromasaje, un gimnasio y té por la tarde.
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